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背阔肌 | Repriot
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背阔肌
单块肌肉
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背阔肌
肌肉信息
描述
用于划船、下拉和引体向上的主要拉举肌肉，决定背部宽度。
起点
下六节胸椎、腰椎、骶骨、髂嵴上方
止点
肱骨结节间沟底部
主要动作
将手臂向后拉，将手臂向躯干收拢，将手臂向内旋转
别名
背阔, 大圆背
查看所有肌肉
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用于划船、下拉和引体向上的主要拉举肌肉，决定背部宽度。
起点
下六节胸椎、腰椎、骶骨、髂嵴上方
止点
肱骨结节间沟底部
主要动作
将手臂向后拉，将手臂向躯干收拢，将手臂向内旋转
别名
背阔, 大圆背
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