Griff
Schulterbreiter Griff
Element-Informationen
Vorteile
- •Ausgewogene Muskelaktivierung
- •Sichere Gelenkposition
- •Vielseitig einsetzbar
Tipps
- •Hände an den Schultern ausrichten
- •Handgelenke neutral halten
- •Standard-Ausgangspunkt
Häufige Fehler
- •Uneinheitliche Griffbreite
- •Schlechte Handgelenkausrichtung