bench-angle

Elige entre 3 opciones de bench-angle

Banco horizontal (0 grados).

Plano, Horizontal

Estándar para el press de banca y la mayoría de movimientos de press, enfatiza el pecho medio

Banco en ángulo de 15 a 45 grados.

Inclinado, En inclinación

Ideal para enfocar el pecho superior y los deltoides anteriores, varía la activación muscular

Banco declinado de -15 a -30 grados.

Declinado, En declinación

Úsalo para el desarrollo del pecho inferior y cuando el banco plano cause molestias en el hombro